朋友别见外7.0

《朋友别见外》是一档依托国家240小时过境免签政策及当下海外“中国热”浪潮应运而生的创新“长短直”融合栏目。节目以真实记录外籍过境游客的在地体验为核心，采用“真人实境+文化沉浸”的叙事方式，用生动、温暖、未经修饰的视角，向世界呈现一个立体、现代且充满温度的中国。通过记录外国友人在科技、人文、社会生活等多元场景中的亲身参与和即时反应，让他们在沉浸式互动中构建对中国的真实认知，以个体化的鲜活故事撬动深层文化共鸣，完成从“看见中国”到“理解中国”的跨越。

• 更新至20261018上班直播第5期

  打歌2026

  王俊凯,王一珩,乌兰图雅,姚弛,王栎鑫,邓恩熙,王琳凯,付辛博,刘端端,张子墨,李艺彤,弦子,李佳薇,卓沅,李晟,小阿七,杨博睿,胡夏,姚晓棠,袁一琦,郭颖,黄仁俊,符龙飞,曹杨,黄誉博,喻言,傅菁,蒋敦豪,鹭卓,,吉克隽逸,海来阿木

• 更新至20261018第4期

  朋友别见外

  陶昕然,刘美含,黄誉博,曹恩齐

• 更新至20261018第1期

  当家爸爸的聚会2

  内详

• 更新至第6期

  潮创新生力

  陆蓉之,马吐兰,庄宇光,李莎旻子,张雅琪,吴泽林,陈睿,陈格雷,邓恩皓,黄浩特

• 更新至第8期（下）

  KPL系列团综：时差五小时3

  徐必成,彭云飞,杨涛,李达亨,周诣涛,陈正正,许鑫蓁,黄垚钦,罗思源,吴金翔,郭家毅,唐田,王科,赵昊宇,何伟嘉,张恒,孟家俊

• 更新至20261019第5期

  星动网球社

  内详

• 更新至20261019第7期

  博物馆夜行指“楠”

  谢楠

• 更新至20261019加更版第8期

  我家那闺女2026

  内详

• 更新至20261019会员版

  你好时光第二季

  撒贝宁,尼格买提·热合曼,沙溢,阮经天,岳云鹏,陈乔恩

• 更新至20261020

  对味

  林晓峰,古志辉,安秋金

• 更新至20261020敦煌站第5期

  东方纹样·有点东西

  内详

• 更新至第11期

  哥哥来啦

  内详

• 更新至第6期 飞行嘉宾
• 更新至20261020合伙人日记第11期 伦敦合伙人
• 更新至20261021会员版 听，谁在唱歌第二季
• 更新至第9期 滚烫夜话
• 更新至20261021Plus版第9期 舞蹈新风暴
• 更新至20261021第12期 姐姐快醒醒
• 更新至20261021第4期 向内一公里
• 更新至20261022第2期 后会友期
• 更新至第2期 闪光的创始人 第三季
• 更新至20261022(舞台纯享) 有你的恋歌 第三季
• 更新至20261022 一年一度笑声大会
• 更新至20261022第8期 娜就聊姐姐
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• 更新至20261022 暖暖的味道
• 更新至20261022第8期 去“湘”当有味的地方第四
• 更新至20261022 新老娘舅
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